Remedios caseros para aliviar la gastritis

La gastritis es una enfermedad muy común en nuestra vida diaria y puede afectar a cualquier persona.

La gastritis se caracteriza por un revestimiento en el estómago, provocando que se inflame o se hinche.

Si en algún momento pasaste por un gran ardor o dolor en el estómago, en la parte superior para ser más específica, fuiste una víctima de gastritis. La gastritis es un grupo de varias enfermedades que atacan a él estómago, y que normalmente se pueden calmar con algunos remedios hechos en casa.

La gastritis, enfermedad del estómago que se caracteriza por la inflamación aguda o crónica de la mucosa gástrica.

¿Cuál es la causa de sufrir gastritis?

Es muy común que queramos saber cuál es el motivo o circunstancia por la cual nos da ese gran dolor en el abdomen,

Causas más comunes

Los factores que pueden causar la recaída de la gastritis son variados, como por ejemplo:

  • Consumir ciertos medicamentos por un periodo prolongados.
  • El estrés puede ser unas de las causas muy comunes para causar la gastritis.
  • El consumo excesivo de alcohol es una de las principales causas.
  • Diversas infecciones estomacales.
  • Consumo frecuente de drogas, como la cocaína.

Síntomas

Aunque existen muchos casos en los que el tratamiento médico es indispensable para tratar la gastritis, muchas personas consideran que pueden manejar los síntomas desde casa, a través de remedios caseros.

Los síntomas más comunes de la gastritis incluyen:

  • Náusea.
  • Vómitos.
  • Sensación de molestia o ardor en el estómago.
  • Sensación de llenura después de comer solo una pequeña cantidad de alimentos.

Remedios caseros para aliviar la gastritis

Es muy importante resaltar que no todos estos remedios caseros serian de respuesta inmediata, si no que tardaran un tiempo para que hagan efecto. Así mismo, no todos funcionara, por eso se recomienda probar varios de estos remedios caseros para que usted se adapte al que más le de mejores resultados.

Cabe mencionar, que en la mayoría de los casos no son graves, y con el tiempo desaparecerán.

 La inflamación causada por la gastritis principalmente se produce por la misma bacteria que provoca la mayor parte de las úlceras estomacales.

Comenzar con una dieta antinflamatoria estricta

Como la gastritis se centra en la inflación del estómago, hay que intentar consumir alimentos antinflamatorios para que ayuden a minimizar el dolor.

Es posible que, si se lleva una dieta controlada, puede aliviar los síntomas con el tiempo. No obstante, hay pruebas científicas que no demuestran que llevar una dieta de esta manera, sea efectiva para curar o aliviar la gastritis.

Al comer comidas diariamente, se puede identificar qué tipos de alimentos provocan esta enfermedad. Con esto, puedes evitar comer estos alimentos o reducir su consumo.

Aquí una pequeña lista de alimentos que contribuyen a la inflamación:

  • Alimentos dulces
  • El consumo de alimentos procesados
  • Los alimentos picantes
  • Diversos alimentos ácidos
  • Productos lácteos
  • Alcohol
  • Gluten

Agua con limón

Náuseas, vómitos, acidez estomacal… Son algunos de los síntomas generales de la gastritis

Este es uno de los remedios caseros más antiguos, y uno de los más eficaces para nuestro organismo, este se originó o se comenzó a consumir gracias a la tradiciones orientales.

Cuando se prepara limón con agua tibia, y luego se consume, el estómago rápidamente recibirá una señal para aumentar la acidez.

Debido a esto, se provocará una disminución de los jugos gástricos, que son los causantes de las diversas punzadas y dolores. Así mismo, el limón es muy bueno para nuestro organismo, ya que es cicatrizante, de esta manera puede sanar las ulceras locales.

Probióticos

Estos son muy útiles para aliviar los diversos dolores del estómago, sirve para mejorar la digestión y así mismo, para estimular las deposiciones. Estos Probióticos tienen la función de inyectar bacterias muy buenas a nuestro tracto digestivo.

Es importante resaltar, que los probióticos pueden ayudar a mejorar la gastritis o a tratarla, los siguientes alimentos incluyen una cantidad considerable de probióticos:

  • Col fermentada
  • Kéfir
  • Yogur
  • Kombucha
  • Kimchi
Las principales causas y las más comunes de gastritis son: el uso de determinados medicamentos, como ácido acetilsalicílico (aspirin), ibuprofeno o naproxeno y otros fármacos con los mismo componentes.

Raíz de regaliz

Esta planta ha tenido mucho éxito durante mucho tiempo, y su principal función desde hace siglos es tratar problemas digestivos y pulmonares. Diversos científicos han resaltado que el regaliz es 60% más fuerte que cualquier otro medicamente para aliviar la Helicobacter pylori. La Helicobacter pylori es la principal culpable de las ulceras gástricas.

Para emplear esta y obtener todos sus beneficios, es bueno hacerla en infusión, y si se acompaña de otras plantas puede ser el doble de eficaz.

Existen varios tipos de gastritis crónica: Gastritis tipo A o fúndica y Gastritis tipo B.

Té verde con miel de Manuka

Varios estudios han comprobado que él té negro en su defecto el verde, si se toma por lo menos una vez a la semana, ayuda a reducir en gran cantidad la prevalencia de Helicobacter pylori, para el tracto digestivo.

Por otro lado, la miel de manuka es muy beneficiosa para nuestro cuerpo, debido a que contiene muchas propiedades antibacterial, que son útiles para contrarrestar varias infecciones. Esta miel de manuka se puede conseguir en cualquier tienda que se dedique a medicamentos o a cosas naturales.

Una vez conocidos estos 2 elementos, si se combina, el un té verde con la miel de manuka, será muy efectiva para las infecciones en nuestro organismo, y aliviar los dolores.

Otras opciones de remedios caseros que puedes hacer para prevenir o erradicar la gastritis son:

  1. Seguir una dieta antiinflamatoria. …
  2. Tomar un suplemento de extracto de ajo. …
  3. Usar aceites esenciales. …
  4. Comer alimentos más ligeros. …
  5. Evitar fumar o usar demasiados analgésicos. …
  6. Reducir el estrés.

Prevención

Aunque las causas de la gastritis no es la misma en las personas, existen algunos pasos que se pueden seguir para evitar las molestias de los síntomas.

Los pasos para evitar la gastritis incluyen:

  • No ingerir alimentos activadores conocidos.
  • No fumar.
  • Controlar o disminuir el estrés.
  • No consumir bebidas alcohólicas.
  • Mantener su peso
  • Evitar abusar de los analgésicos de venta libre

Los remedios caseros pueden se útiles para ayudar a muchas personas a controlar la gastritis. Sin embargo, si los síntomas no desaparecen, es importante consultar a un médico.

Cuándo acudir a un médico?

Las personas con síntomas de gastritis deben consultar a un médico si:

  • Presenta síntomas de gastritis que dura más de una semana en desaparecer.
  • Aparición de vomito.
  • Sangrado en las heces.

Un médico realizara preguntas, y realizara un examen de laboratorio.

El tratamiento para tratar la gastritis va a depender de la causa específica, por ejemplo, el tipo de gastritis aguda provocada por medicamentos antiinflamatorios no esteroides o por el consumo excesivo de alcohol puede ver mejoría dejando de consumir esas sustancias.

¿Aún no estás suscrito al blog?

Suscríbete a nuestro feed y recibe gratis las publicaciones en tu e-mail: